В Таиланде практически повсюду можно встретить совсем недорогой массаж: на пляже, в отелях, в салонах. Но в большинстве случаев это массаж, который лишь дает представление об истинном тайском массаже, который описан в старинной Книге Тайской Традиционной Медицины «Патом Чинда». Особого эффекта чаще всего действительно ждать не стоит. Но если удача улыбнется вам, то вы встретите Мастера (возможно при школе, где обучают массажу, или по совету кого-то из местных) и познакомитесь с чудом тайского массажа: почувствуете, как одновременно тело становится более гибким и безболезненным, настроение безмятежным, а энергии становится все больше. Качество тайского массажа, как и любого другого, целиком и полностью зависит от квалификации специалиста его исполняющего.
Тайский массаж – это техника работы по линиям (сенам). Sen เส้น– это энергетические линии, используемые в тайской традиционной медицине, похожие по своей сути на китайские меридианы или индийские nadis. Традиционная тайская медицина говорит, что по сенам, которые залегают внутри тела примерно на 2 см от поверхности, движется энергия Ветра, которая обеспечивает движение веществ в нашем теле: движение крови, лимфы, тканевой жидкости, перистальтику кишечника, импульсов по нервному волокну. Если в теле перестает циркулировать энергия Ветра – то возникает энергетический, а затем тканевой застой – отек, возникает боль; далее – если ситуация продолжается длительное время, то в результате нарушения трофики (питания) тканей начинает формироваться фиброз, а затем и склероз тканей. Так развивается болезнь.
С точки зрения анатомии положение сенов соответствует проекциям залегания основных нервно-сосудистых пучков. 50% тайских техник являются акупрессурными, что способствует рефлекторной стимуляции. Т.е. работая в проекциях нервно-сосудистого пучка, надавливая на определенные точки, мы будем стимулировать нервную ткань и улучшать трофику и иннервацию соответствующих регионов тела.
Другая большая часть тайских техник – скрутки, растяжения, мягкие тракции – направлены на борьбу с фиброзом в тканях. Самое главное – чувствовать, что и с какой скоростью вы тянете, чтобы работа была действительно эффективной и не вызывала генерализованног спазма сосудов у клиента.
Работа всегда ведется со всем телом полностью, от пальцев ног до головы, включая лицо. Это важно, поскольку если мы не применяем остеопатическое взвешивание, нам сложно узнать, имеет ли болезненный регион нисходящее или восходящее влияние.
Сеанс происходит на полу, на специальном мате. Идеальная продолжительность 1,5-2 часа. Примечательно, что эту технику не надо делать через день. Тайский массаж имеет пролонгированный эффект и его действие сохраняется в течение недели, а результат продолжает развиваться в течение 3-х дней.
Деликатность техники обеспечивается не только особыми приемами, но при помощи горячих травяных мешков. В холщовую ткань заворачивается сбор тайских трав и распаривается на водяной бане. Формула сбора столь же древняя, как и сам тайский массаж. Травы я специально привожу прямо из Таиланда. Запах этих трав не может оставить равнодушным даже самых взыскательных пациентов. Их эфирные масла обладают успокаивающим, расслабляющим, антидепрессантным действием. Когда входишь в помещение, где распаривается тайский травяной мешок – понимаешь, что определенно попал в священное место, где сейчас произойдет чудо, и вся твоя суть стремится ему навстречу .
Помимо аромотерапевтического эффекта, компоненты травяного сбора стимулируют дыхательный и сосудодвигательный центры головного мозга, благотворно влияют на кожу, а также обеспечивают прогревание и расслабление мышц им оказывают противовоспалительный эффект. Вследствие чего исчезают болевые ощущения и появляется возможность глубокого воздействия на пациента.
Техника, а точнее специфика, в которой я работаю и которую преподаю, называется Jap Sen จับเส้น . В этой техники работали старые тайские мастера. Sen – это сены, линии, а Jap จับ – по-тайски значит «ухватить, поймать, осознать». Поэтому Jap Sen – означает работать очень глубоко и обязательно устранять застой энергии в сенах, работать и с физической, и с энергетической компонентами тела. Эта техника отличается особой глубиной, акупрессурным лечебным воздействием на точки, открывающие каналы, и быстрым глобальным результатом, имеющим отражение как в теле человека, так и в его уме.
Говорят, что глубокий тайский массаж – это больно. Это не так. При правильном выполнении техники, использовании веса тела терапевтом, — клиент не ощущает дискомфорта даже при очень глубокой работе.
Правильная работа в тайских техниках – это, как обычно бывает в случае с восточными техниками, медитация. Специалист в момент работы находится в особом состоянии сознания: он сконцентрирован, чист сознанием, центрирован, как телом, так и умом. В таком состоянии в людях открывается особая чувствительность, и они эффективно находят и устраняют проблемы в теле клиента. И они чувствуют, с какой скоростью или глубиной следует работать на данном регионе тела, чтобы не было дискомфорта, но лечебный эффект был. Медитативное состояние передается клиенту, что обеспечивает психосоматическое воздействие тайского массажа.
Каких эффектов можно ожидать?
Разделим их на две группы:
1. Физические
— прекращение болей со стороны опорно-двигательного аппарата: позвоночника, конечностей
— прекращение или значительное уменьшение суставных болей различного происхождения, включая артриты, бурситы, и др вне зависимости от того, свежий процесс или хронический
— устранение проблем висцеральных органов: гастриты, колиты, аднекситы, бронхиальная астма, проблемы желчевыводящих путей, почек и др
— невриты и невропатии – воспаление нерва, сопровождающиеся болевым синдромом, различного происхождения
— эндокринные нарушения: аменорея, бесплодие, сложное протекание климакса, проблемы щитовидной и поджелудочной железы
— головные боли, включая мигрень
— травмы, растяжения, быстрое восстановление после переломов. Восстановление подвижности суставов, профилактика образование контрактур и устранение уже образовавшихся
— повышение иммунитета
— нормализация артериального давления – за счет устранения спазма сосудов
— улучшение осанки, баланса, гибкости и др
2. Ментальные
— повышение креативного и творческого потенциалов
— очищение и успокоение ума, остановка внутреннего диалога
— улучшение концентрации
— ясность ума
— устранение тревоги, беспокойства
— устранение влияний стресса, как острого, так и хронического
— рост собственного энергетического потенциала
— повышение внутренней дисциплины и самоконтроля
— повышение витального потенциала
Противопоказания к технике минимальны:
— Острые воспалительные процессы
— Онкология до стабильной ремиссии
— Склонность к выкидышам при беременности (при нормальной беременности не противопоказан, выполняется по определенным правилам для беременных, способен значительно облегчить вынашивание)
— тяжелые психические заболевания.