После новогодних праздников, вероятно, многие сбили режим сна и бодрствования. И в следующей статье я расскажу, от чего появляется бессонница и что нужно с ней делать.
⠀⠀
А сегодня о том, как мы засыпаем, благодаря какому гормону это происходит и как он синтезируется. Читать далее →

Меня часто спрашивают про зависимость от терапевта… Мол, а нельзя ли что-то делать самому? Можно я как-то сам проработаю свои родовые программы? или травмы предыдущего опыта?
А я говорю, если честно, то нет. Хирург тоже сам себе операцию не сделает, и психотерапевт себя не полечит. Ибо мы полностью вовлечены в свою ситуацию. Зеркало себя не видит. Ваша система не сможет одновременно и трансформироваться, и корректировать вас. Читать далее →

Дорогие клиенты Мастерской Галины Серёгиной по реабилитации человека!

У нас теперь новое оздоровительное правило: рассчитывайте время на сеанс не на один час, а на полтора часа. Продолжительность самого воздействия останется прежней, но еще 30 минут я рекомендую вам поспать в отдельном кабинете, возможно с грелочкой на животе, или под подогревающимся одеялом (смотря, что мы обнаружим в вашем состоянии). Читать далее →

Спинной мозг состоит из серого и белого вещества. Серое вещество образовано телами нейронов, глией (вспомогательными клетками нервной ткани) и начальными частями отростков нейронов.

Белое вещество образовано нервными волокнами. Серое вещество находится в окружении белого вещества и на поперечном разрезе напоминает бабочку. Читать далее →